Közösségi tér

A Fényzugoly közösségi tér a kisgyermekes családokért van!

Családias, napfényes, barátságos hely.

Szeretettel várunk Benneteket különböző programokkal:

Kibeszélő baba-mama klub
Kismamás jóga – ahová a babádat is hozhatod!
DalZugoly Zenebölcsi – szelíd ismerkedés a közösségbe járással
Ovis jóga
Felvételi előkészítő
Felnőtteknek szóló klub alkalmak a Hello Család szervezésében
Alkalmi workshopok, rendezvények

A terem lefoglalható családi ünnepségekre, szülinapokra is!

Légkondicionált terem, kertkapcsolat, minden adott, hogy jól érezzétek magatokat nálunk! 😊

Kerekítő, Pötty-suli iskola előkészítő

Duráczkyné Csikós Andi vagyok, talán már néhányan ismertek a Pötty Gyermekkuckóból.
Hét évet dolgoztam óvónéniként a kerületben, majd három éve indítottuk útjára nővéremmel, Eszterrel a Pöttyöt, szintén Budafokon.

Az elmúlt időszak sok változást hozott, de nagyon hálásak vagyunk, hogy Beával való együttműködésünk révén a Fényzugoly baba-mama közösségi térben tudjuk folytatni foglalkozásaink egy részét, így a kerületben maradhatunk.

Szeptembertől két foglalkozással várlak:

Várlak szeretettel szeptembertől benneteket a foglalkozásainkon!

Baba-mama jóga és baba-mama klub

Szeptember 8-tól a Fényzugoly stúdióban minden kedden 10-12-ig várunk Titeket tematikus klubalkalmainkon!

Farkas Mirtill vagyok, szüléskísérő dúla, önkéntes szoptatási segítő, kismama és baba-mama jógaoktató. Saját utamat a szülés és születés, családdá válás mérföldkövének támogatója, segítőjeként találtam meg.

Három kisgyermek anyukájaként (6,4 évesek és 1,5 hónapos) magam tapasztalom, hogy a sok elvárás, megfelelés világában, milyen fontos egy erőt adó, támogató, meghallgató és inspiráló női közösségbe tartozni.

Letenni, megosztani a mindennapi gondokat, támogatni és támogatva lenni.

Két barátnőmmel együtt összefogtunk, hogy megvalósítsunk Budafokon is egy ilyen támogató, női közösség létrejöttét.

Nyitrai Eszter vagyok egy egyéves kisfiú anyukája, pszichológus, perinatális szaktanácsadó, dúla, babamasszázs oktató és hamarosan hordozási tanácsadó is. Tudásommal segítem a családokat a babavárás idején, a szülésre való felkészítésben és a vajúdásnál, szülésnél, a gyermekágyas időszakban és az első három életév során is.

A munkám során és a saját életemben is megtapasztalhattam a női körök megtartó hangulatát és örülök, hogy társakra leltem abban, hogy mi is megadhassuk ezt más anyáknak.

Tóth-Csepeli Dorina vagyok, két imádnivaló fiúcska (3,5 és 1,5) anyukája.

Végzettségem szerint pszichológus és coach, ami a gyerekek előtt a munka világában, multinacionális környezetben kamatoztattam.

Szívemen viselem a nők és anyukák sorsát, mert azt gondolom, bármilyen segítőkészek is a férjek, apukák nekünk még mindig nehezebb helyt állni anyaként, feleségként, dolgozó nőként, stb., ezért küldetésemnek érzem segíteni nekik!

Korábban a munkában, jelenleg pedig inkább a munkajogi ismereteimmel és a munkába való zökkenőmentes visszailleszkedéssel.

Mindig is szerettem beszélgetni és segíteni az embereket a felmerülő elakadások, problémák megoldásában, ami a mi anyukavilágunknak is fontos része. Ehhez jó módszer a coaching, melynek csoportos verziójában lehetőség nyílik, hogy megosszuk egymással a minket foglalkoztató örömöket és nehézségeket és közösen találjunk rájuk megoldásokat. Ha mindezt egy elfogadó és támogató közösségben tehetjük, tapasztalatom szerint könnyebben megy!